世界无烟日(英语:World No Tobacco Day,或译世界无烟草日),是世界卫生组织在1987年创立的,现在每年的5月31日就是世界无烟日。第一个世界无烟日是1988年4月7日。自1989年起,世界无烟日改为每年的5月31日。世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的理念。而每年皆会有一个中心主题,表示一个在该年在关于烟草和不吸烟方面特别值得关注的话题。世界各地都会为响应而在当日举办不同类型的宣传活动。而2020年的主题为:保护年轻人。
作为青少年周围最亲近的人,应及时告诉孩子吸烟对青少年成长的危害。烟草中含有的尼古丁是一种对青少年大脑和身体有害的化学物质。由于在青少年和成年早期,大脑仍处于发育阶段,因此年轻人更容易受到尼古丁的影响。青少年更易尼古丁上瘾,上瘾后戒断更难。青少年接触尼古丁可能对大脑发育造成长期不良后果,导致学习障碍和焦虑等。另外,吸烟会导致青少年肺功能永久性的损害,影响肺部发育。
作为青少年周围最亲近的家人,应该在家庭及孩子面前不吸烟,不要让二手烟危害孩子和家人的健康,也为孩子远离烟草、健康成长做出表率。二手烟对孩子的危害比成人大许多。孩子长期暴露在二手烟中,会发生注意力缺陷、多动症、学习障碍等行为障碍;二手烟使孩子更易患上哮喘、支气管炎、肺炎、过敏性鼻炎、甚至白血病等恶性疾病。
作为青少年周围最亲近的家人,应该不送烟、不敬烟、不劝烟,使孩子生活在一个无烟的环境当中。家里有人吸烟,应劝其尽早戒烟,保护家人及孩子的健康;亲朋聚会更应提倡无烟文化,鼓励大家一起践行健康生活方式。